- Manual do Estilo de Vida
- Fabio Cesar Santos com Luiz Cesar Pimentel, 192 páginas, publicado em 2024
- Editora: NVERSOS
- ISBN: 9788554862459
- Dimensões: 21,0 x 14,0 cm
- Acabamento: Brochura
- Área: Saúde, Medicina, Auto ajuda
Sinopse
Desde sua formação, Dr. Fábio César dos Santos pratica uma visão Preventiva, Preditiva, Participativa e Personalizada da saúde, fazendo referência à Medicina P4 do mundo moderno. Tem como base de sua prática mudanças no estilo de vida (dieta e nutrientes, movimento e exercício, adequação de sono, controle de estresse, relacionamentos e interação com o meio ambiente) e a correção de desequilíbrios funcionais do organismo humano por meio de trabalho integrativo e multidisciplinar. Neste livro você aprenderá a fazer os ajustes metabólicos, hormonais, energéticos e inflamatórios que fazem parte desse programa que busca a promoção da saúde e reversão de doenças.
